Рецепт: Бодрящий чай с куркумой

Рецепт: Бодрящий чай с куркумой

Рецепт: Бодрящий чай с куркумой

Ингредиенты
  • 1 л воды
  • 2 ст. л. листового черного чая
  • 1/2 ст. л. порошка куркумы
  • 1 ст. л. тонко нарезанного свежего имбиря
  • 1 горсть мелко нарезанной кинзы
  • 1 зубчик чеснока, очищенный и измельченный
  • 2 лимона
  • 4 горошины перца
  • 1 апельсин
Порции: 4
Приготовление
Шаг 1
Вскипятите воду (до 100 °C). Заварите чай во френч-прессе или кувшине, дайте настояться в течение 10 минут. Затем добавьте куркуму, имбирь, кинзу, чеснок, лимон, апельсин и перец.
Шаг 2
Хорошо перемешайте и настаивайте в течение 15 минут. Процедите чай перед подачей.