RU

09 июля 2020 0 609
Распечатать

Рецепт: Филе пангасиуса

Рецепт: Для грилей

Ингредиенты

1 порция
  • филе рыбы 200 г
  • соевый соус 15 г
  • оливковое масло 15 г
  • тимьян свежий веточка
  • черный перец щепотка

Инструкция по приготовлению

3

Шаг 1 из 2

Маринуем рыбу в соевом соусе, оливковом масле, тимьяне и черном перце.

Шаг 2 из 2

Затем выкладываем филе на гриль и жарим 7 минут при температуре 200 °С.

Оцените рецепт:

Другие рецепты

Жареные персики с йогуртом

Жареные персики с йогуртом

Для грилей 23 октября 2023
Авокадо тост с яйцом пашот

Авокадо тост с яйцом пашот

Для грилей 23 октября 2023
Вареники с вишней

Вареники с вишней

Для грилей 23 октября 2023
Омлет “Пуляр”

Омлет “Пуляр”

Для грилей 23 октября 2023
Драники с лососем

Драники с лососем

Для грилей 23 октября 2023
Пшенная каша с тыквой

Пшенная каша с тыквой

Для грилей 23 октября 2023
Блины с грибами

Блины с грибами

Для грилей 23 октября 2023
Оладьи из кабачков

Оладьи из кабачков

Для грилей 23 октября 2023