RU

Рецепт: Треска на пару в мультиварке

Рецепт: Треска на пару в мультиварке

20 минут

Порций: 4

Режим: Мой рецепт plus (мультиповар)

Ингредиенты

4 куска филе трески по 150 г каждый
2 ст. л. оливкового масла
1 пучок зеленого лука
2 зубчика чеснока
400 г белой консервированной фасоли
2 веточки мяты
соль, перец

Приготовление

Шаг №1

Подготовить мультиварку и ингредиенты.

Шаг №2

Зеленый лук вымыть, обсушить и измельчить. Чеснок очистить и раздавить. Включить режим «Мой рецепт plus (мультиповар)», выставить температуру 160° С. Разогреть в  чаше мультиварки масло, добавить зеленый лук и чеснок, готовить 2 минуты.

Шаг №3

Добавить фасоль вместе с соком и 0,5 стакана воды, посолить, поперчить по вкусу.

Шаг №4

Положить на фасоль рыбу, закрыть крышкой и готовить в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» 20 минут при температуре 70° С.

Шаг №5

Приятного аппетита!